Point by Point Journal®Tennis-Matchjournal für mehr Konstanz

Das Performance-Journal für ambitionierte Tennisspieler -
mehr Struktur, Schlagstabilität und Regulation.

Drei Ebenen

Ein Framework, das dein Tennis konstanter macht.

Klare Matchpläne, definierte Spielmuster und ein wiederholbarer Pre-Match-Prozess.

Reflexion über Schlagqualität, Fehlerarten und Entscheidungen in zentralen Punkten.

Umgang mit Druck, Emotion und Energie - damit dein Niveau im Match nicht zusammenbricht.

Das Problem

Du trainierst regelmäßig. Du investierst in Schläger, Saiten, Trainerstunden. Trotzdem zerfällt im Match das, was im Training konstant funktioniert.

Was meistens fehlt, ist nicht mehr Technik - sondern Struktur, Reflexion und ein bewusster Umgang mit dem eigenen Spiel.

Die Lösung

Strukturierte Match-Reflexion statt vager Selbstkritik.

Pre-Match-Plan mit klaren Spielmustern, Prioritäten und Anpassungsmöglichkeiten.

Erkenne Stärken, Schwächen und Anpassungslogik des Gegners.

Verfolge Fortschritt über Wochen, Monate, eine ganze Saison.

Kostenlose interaktive Tools

Starte mit dem Match-Check. Wenn du einem Gegner wieder begegnest, wird daraus direkt dein persönlicher Matchplan.

Schritt 1 · Priorität

Reflektiere dein letztes Match in wenigen Minuten: Bewertungen, Muster, Spielplan und nächster Trainingsfokus werden zu einem klaren Match-Profil.

Schritt 2

Halte Stärken, Schwächen und Druckmuster fest und entwickle einen konkreten Plan für das nächste Duell.

Starte mit dem Point by Point Journal® und entwickle eine eigene Sprache für dein Tennis.

Artikel zuletzt aktualisiert am: 27. August 2026